1. Salmone Il salmone è ricco di Omega3 e acidi grassi, un alimento antinfiammatorio sia nella sua versione fresca, da cuocere a vapore e servire con broccoli, che nella sua versione affumicata, da servire a mo’ di millefoglie con dell’avocado. Da provare il nostro salmone alla paprika affumicata con mango e avocado , o il salmone sockeye con insalata diLeggi tutto

Cosa mangiare per togliere l’infiammazione L’infiammazione è una risposta naturale del nostro sistema immunitario per combattere infezioni, traumi o ferite. Il meccanismo dell’infiammazione ha l’obiettivo di eliminare la causa che ne è alla base, di riparare le lesioni che riguardano i tessuti e di ristabilire la normale funzionalità dell’organismo. La natura ci offre una vasta gamma di ingredientiLeggi tutto

Martedi 11 marzo 2025 h.15.00-16.30c/o Casa delle AssociazioniVia Cimabue,16 Brescia CIBO 1^ MEDICINAPremessa alla salute nel piattoCome orientarsi nella giungla dell’alimentazione moderna. Conoscere i principi nutritivi organizzarei pasti rispettando il ritmo circadiano. Relatore dott.ssa Rita Anna Morenabiologa abilitata in Scienze degli AlimentiNaturopataLeggi tutto